„Ma olen oma sõbrast paksem ning järelikult toitun valesti!“. See ei pruugi nii olla. Murdeeas hakkab sinu keha võtma kuju, mida oled geenidega oma vanematelt või vanavanematelt pärinud. Kuna kehakujusid on palju, siis on kasulik nendega kursis olla ning endale mitte toitumishäiret tekitada.